Как путешествия влияют на человека
С точки зрения нейрофизиологии путешествия — это огромная вкуснейшая конфета для мозга, которую позже можно будет достать из памяти и «откусить» ещё раз.
Здесь вкусно всё: начиная с планирования путешествия, заканчивая воспоминаниями о них. Получая новый положительный опыт, полный ярких впечатлений и открытий, красивых мест и вкусной еды, наш мозг вознаграждает себя выработкой нейромедиаторов:
- дофамина (планирование и достижение цели, встреча с новым, движение, вкусная еда);
- норадреналина (принятие быстрых решений, экстремальный спорт);
- серотонина (помогает первым двум, снова движение, солнечный свет, яркие эмоции);
- эндорфина (снова движение и вкусная еда);
- окситоцина (социальные взаимодействия).
В результате мы испытываем чувство радости и удовольствия.
Так что московская поговорка «Из депрессии есть три выхода: Шереметьево, Домодедово и Внуково» имеет вполне научное обоснование.
Что касается личностного переживания, то путешествие — это возможность:
- выйти за рамки своей привычной жизни;
- получить новый опыт;
- расширить кругозор;
- столкнуться с другими культурами и обществами;
- осознать причастность;
- избавиться от стереотипов;
- встретить новых людей;
- улучшить коммуникативные навыки;
- увидеть сокровища мировой культуры;
- вернуться домой;
- получить долгоиграющий источник хорошего настроения и бодрости духа.
Путешествуйте чаще!
